Bindungsförderung

Die Emotionelle Erste Hilfe eignet sich nicht nur zur Lösung von postnatalen Krisen, sondern kann auch gesundheitsfördernd für Eltern und Kind eingesetzt werden. Ziel dieser präventiven Körperarbeit ist die Förderung der emotionellen Bindung zwischen Eltern und Kind.

Die Eltern verfügen über stabile Ressourcen und haben Zugang zu unterschiedlichsten Gefühlen in ihrem Körper, können diese benennen und erspüren.

Hier geht es darum, dass die Eltern darauf vorbereitet werden, wie sie sich und ihr Kind in den verschiedenen Stress- und Belastungsmomenten gut unterstützen können. Die Eltern lernen unterschiedliche Methoden der Selbstanbindung (z. B. die Technik der Bauchatmung), um die Fähigkeit zur Regulation starker Emotionen und innerer Stresszustände zu verbessern.

Durch die Achtsamkeit gegenüber den Frühwarnsystemen und Feinzeichen ihres Körpers erfahren die Eltern, dass viele Störungen der Kommunikation und Beziehung zum Kind bereits im Beginn ihrer Entstehung erkannt und behoben werden können, bevor überhaupt ein tiefer gehendes Krisenerleben daraus entsteht.

Durch eine sanfte Körperarbeit mit dem Baby, mit zarten, schmetterlingsleichten Berührungen und spezifische Positionierungen des Körpers, wird eine allgemeine Entspannung des Babys gefördert.